Riadhoh

*Repost dari Mastah Kang Dewa Prayoga*,

Saya share karena sangat bermanfaat dan sesuai harapan guru kita Uts Yusuf Mansur, Mudahan Bisa melaksanakannya, dimudahkn dan istiqomah Aamiin.

Apa target terbarumu di tahun 2018?

Saya tidak merayakan tahun baru, tapi tahun baru menjadi momen yang bagus untuk mengevaluasi diri dan membuat target-target baru.

Sayangnya, banyak orang di luar sana hanya menargetkan poin finansial dan urusan dunawinya saja, seringkali mereka lupa menargetkan poin spiritual dan urusan akhiratnya kelak.

Oleh karenanya, yuk kita coba targetkan spiritualnya juga. Mau?

Kalau mau, baca sampai selesai ya….

Salah satu poin penting dalam mencapai target spiritual yang ingin Saya share kepada Anda adalah terkait RIYADHOH.

Pertanyaannya, apa itu riyadhoh?

Menurut bahasa, Riyadhoh memiliki arti Latihan, membiasakan, atau olahraga. Sedangkan menurut istilah yang dimaksud Riyadhoh adalah melatih diri atau membiasakan diri dengan amalan amalan tambahan agar mendekatkan diri kita kepada Allah SWT.

Dalam pelaksanaannya, kita berlatih keras untuk membiasakan diri melaksanakan ibadah-ibadah mahdhoh (ritual) dan ghairu mahdhoh, sehingga kedua macam ibadah itu menjadi budaya hidup kita sehari-hari.

Berikut beberapa contoh riyadhoh dalam ibadah mahdhoh:
– Jaga Shalat Tahajjud 8 Rakaat + Witir 3 Rakaat.
– Jaga Shalat Shubuh, Zuhur, Ashar, Maghrib, dan Isya berjamaah di masjid, lengkap dengan qobliyah dan ba’diyahnya
– Jaga baca Surat Al Waaqi’ah sesudah shubuh atau sesudah ashar
– Jaga Shalat Dhuha 6 Rakaat. Yang kuat, 12 rakaat.
– Baca zikir usai shalat, plus bacaan Yaa Fattaah Yaa Rozzaaq 11x, plus ayat kursi, plus Surat Al Ikhlas 3x, setiap usai shalat.
– Khusus usai Shalat Subuh dan Ashar, ditambah 4 ayat terakhir Surah Al Hasyr.
– Jaga setiap hari membaca 300x Laa hawla walaa quwwata illaa billaah. Boleh 100x. Dan boleh dibagi-bagi di 5 waktu shalat.
– Jaga setiap hari baca Istighfar 100x.
– Jaga setiap hari baca Subhaanallaahi wabihamdihi subhaanallaahil ‘adzhim 100x pagi dan 100x sore.
– Jaga setiap hari baca Surat Yaasiin
– Tutup malam dengan shalat sunnah 2 rakaat; baca Al Kafirun di rakaat pertama, Al Ikhlas di rakaat kedua. Setelahnya baca salah satu dari As Sajdah, Al Mulk, atau Ar Rahman.

Dan berikut contoh riyadhoh dalam ibadah ghoiru mahdhoh:

– Bekerja untuk mencari nafkah
– Jualan diniatkan menolong orang
– Tersenyum dengan orang lain
– Menafkahkan harta di jalan Allah

…dan masih banyak lagi

Biasanya, orang yang sedang melakukan riyadhoh, mereka melakukannya selama 40 hari tanpa putus. Kenapa?

Konon katanya, siapa saja yang melakukannya dengan istiqomah tanpa terputus satu hari pun, Insya Allah semua hajatnya akan terpenuhi. Dan juga, berdasarkan sebuah penelitian di bidang psikologi, otak bawah sadar manusia akan membentuk memori atau suatu kebiasaan dalam masa 40 hari.

Tapi khusus untuk kali ini, Saya ingin mengajak Anda untuk melakukannya bukan dalam 40 hari, tapi selama 365 hari. Ya, 365 hari, alias 1 tahun. Siap?

Alasannya, tentu supaya riyadhoh ini membekas dan melekat dalam pribadi kita, tak hanya sekadar membentuk habbit, tapi juga bukti usaha kita untuk mendekatkan diri pada Allah subhanahu wa ta’ala.

Apa saja riyadhoh yang bisa kita lakukan selama tahun 2018 nanti?

Berikut adalah diantaranya:

1. Tahajud 8 rokaat
2. Witir 3 rokaat
3. Hajat 2 rokaat
4. Taubat 2 rokaat
5. Qobliyah Shubuh 2 rakaat
6. Shubuh berjamaah di masjid
7. One day one juz
8. Baca Ar-Rohman, Al-Waqiah, Al-Mulk
9. Menghafal 10 ayat baru
10. Baca Al-Ma’tsurot pagi
11. Sholat Syuruq
12. Sedekah Pagi
13. Sharing ilmu & pengalaman
14. Dhuha 12 rokaat
15. Qobliyah Dzuhur
16. Dzuhur berjamaah di masjid
17. Ba’diyah Dzuhur
18. Qobliyah Ashar
19. Ashar berjamaah di masjid
20. Al-Ma’tsurit sore
21. Qobliyah Maghrib
22. Maghrib berjamaah di masjid
23. Ba’diyah Maghrib
24. Baca Yasin
25. Qobliyah Isya
26. Isya berjamaah di masjid
27. Ba’diyah Isya
28. Menghafal 1 hadits baru
29. Istighfar 100x
30. Berwudhu sebelum Tidur
31. Puasa Senin & Kamis
32. Sedekah Nasi setiap Jum’at
33. Baca Al-Kahfi di malam Jum’at

…dan masih banyak lagi.

By the way, untuk melakukan poin-poin di atas, tidak harus nunggu tahun 2018 lho, Anda pun bisa memulainya sejak sekarang, jangan ditunda-tunda, toh kebaikan. Iya, kan?

Semoga bermanfaat ya. Kalau mau dishare, tafaddhol, silakan. Semoga jadi wasilah hadirnya kebaikan. Aamiin….

Advertisements